Проголосовало: 0

Салат витаминный из капусты

Категория: Блюда из овощей
Салат витаминный из капусты

Салат из капусты зачастую подают вместе с основным блюдом. Этот овощ является очень полезным и входит во многие диеты. Множество различных вариаций этого салата существует в мировой кухне. Многие, особенно дети, любят именно капустный салат с майонезом. Салат из капусты с майонезом очень хорошо сочетается с куриной грудкой и жареным картофелем. Так же салат витаминный из капусты придаст сил вашему организму, ведь всем известно, что именно в капусте содержится большое количество немаловажных витаминов, которые так нужны человеку.

Итак, чтобы вкусно приготовить нам потребуется:

- Один кочан капусты среднего размера;

- Один стакан майонеза;

- Одна чайная ложка молотого черного перца

- Две чайные ложки сахара

- Две ст. ложки свежего кислого йогурта (без ароматических добавок)

- Один стручок красного перца

Итак, приготовии:

1) Добавьте йогурт, майонез, соль, перец и сахар в глубокую тарелку и тщательным образом смешайте.

2) Порежьте капусту и также добавьте в тарелку.

3) Хорошо смешаем салат и оставим постоять примерно на полчаса, чтобы капуста пропиталась всеми ароматами.

4) Потом добавьте нарубленный красный перец и подайте к основному блюду.

Вернуться назад »
  • Автор: admin
  • Просмотров: 281
  • Комментариев: 0