Проведенные исследования во Флориде и Оклахоме местными учеными в области – чернослив полезные свойства показали, что включение этого продукта в рацион человека дает невероятный эффект, а именно оказывает благоприятное воздействие на кости, повышая их плотность и понижая риск переломов, а в пожилом возрасте – остеопороза. Исследования проводились в течение года с участием 55 пожилых женщин, которые ежедневно употребляли 100г чернослива и находились под постоянным наблюдением. В ходе эксперимента выяснилось, что по прошествии этого времени у этих женщин кости стали более прочными, чем у группы, которая вместо чернослива употребляла сушеные яблоки и другие сухофрукты. Профессор, руководивший экспериментом, предположил, что содержащиеся в черносливе вещества замедляют вымывание из костей минералов. Однако даже если не учитывать последние исследования, чернослив и без того давно завоевал свое обязательное и лидирующие место в списке самых полезных продуктов. Предлагаем необычное блюдо с черносливом. Узнаем сколько полезных свойств у чернослива, к тому же здесь вкусный рецепт!

0

Черный чай

Категория: Разное
Черный чай

На самом деле в Китае привычный для нас крепкий и ароматный черный чай называется красным, а действительно настоящий черный чай именуется пуэр – единственный вид, вкус и запах которого становятся лучше со временем. Пуэр несколько лет выдерживается в специальных условиях, а оптимальный срок хранения разный сортов этого чая 10-30 лет. В некоторых случаях выдержанный пуэр или коллекция таковых имеет оценку выше, нежели коллекция самых выдержанных и тонких вин. Делаем дома это просто и полезно!

0

Чесночный соус рецепт

Чеснок и сливки, что может лучше сочетаться? Очень вкусный чесночный маринад рецепт идеально подходит к мясу курицы и кролика. Мясо получается необычное, очень нежное!

Рецепт этого маринада передавался из поколения в поколение в моей семье и приобретал все новые компоненты, то есть совершенствовался, по этому вы приготовите маринад без затрат.

0

Чесночный соус рецепт 2

Существует довольно много вариантов приготовления этого маринада, и сегодня нам предстоит приготовить чесночный маринад, рецепт мы вам предлагаем, даже не один, а парочку рецептов. Выбирайте любой рецепт, и пусть с ним приготовленное вами блюдо будет еще вкуснее. Да и полезнее тоже. Это вкусный и аппетитный маринад!

0

Чесночный соус

Как улучшить вкус пусть полезного, но легонько поднадоевшего блюда? Приготовить к нему маринад! Например, чесночный. Прекрасно гармоничный и насыщенный чесночный маринад подходит почти ко всем блюдам. Чеснок, прекрасный антиоксидант, который отгонит любые бактерии и прекрасно поднимет иммунитет. Бесспорно, простым чесноком не всегда накормишь ребенка, а вот соблазнительным маринадом в сочетании с пышными котлетками - это происходит очень просто. Густой, пахнущий травами и вызывающий аппетит он идеально подходит для праздничного банкетного стола. Готовим аппетитно маринад это просто!

0

Чиабатта

Категория: Разное
Чиабатта

Хлеб не только всему голова, но и душа стола, тем более, если он домашнего приготовления. Вот и чиабатта это итальянский домашний хлеб, рецепт которого и предлагается вашему вниманию. Печем дома это очень просто!

Компоненты:

• Вода – 6 стаканов

• Свежие дрожжи – 200г

0

Что можно приготовить из курицы

Очень многие часто задают вопрос что можно приготовить из курицы ведь существует множество полезных блюд с курицы, ведь очень вкусным и полезным продуктом считается куриное мясо. Блюда из обладают уникальными свойствами и готовятся очень быстро. Курица сочетается с любыми видами приправ и почти всегда получается нежной и сочной. Этот продукт считается одним из самых популярных в кулинарии. Рецепты без затрат!

0

Что на обед приготовить

Вероятно, эта проблема знакома очень многим хозяйкам, ведь надо каждый день придумать, что она обед приготовить вкусно и довольно быстро. Мы приведем один из вариантов относительно быстрого, вкусного и полноценного обеда.

Салат из капусты с огурцами

Компоненты:

0

Творожный крем для торта

Вкусной прослойкой для любого торта служит необычный крем, но из огромного выбора кремов творожный крем для торта остается самым вкусным.

Готовим творожный крем:

• Жирные сливки – 400мл

• Творог – 500г

• Сахар -3 ст.л.

• Цедра лимона – 1 ст.л.

• Желатин – 1ст.л.

0

Творожный крем

Категория: Разное
Творожный крем

Часто используется не только для пропитки тортов, пирогов и начинки для эклеров, но и как отдельное блюдо – это творожный крем и, благодаря своей уникальной совместимости со многими кондитерскими изделиями творожный крем широко используется для приготовления тортовой, десертной и другой продукции. Все блюда на основе творога не только необыкновенно вкусны, но и очень полезны, а мягкая и нежная структура продукта каждое блюдо делает по-настоящему совершенным. Готовим сами дома, это просто!

0